Browsing Category

Prevencija

Što je opasnije za zdravlje – sol ili šećer?

Mozgu je potreban šećer za energiju, a mišićima je, na primjer, potrebna sol za kontrakcije, tako da je sasvim jasno da su nam i sol i šećer potrebni. Ali, mogu izazvati i niz zdravstvenih problema ako se unose u većim količinama.

A koje od to dvoje je opasnije – sol ili šećer? Krenimo redom… Saznajte više

Evo zašto morate jesti masti

Desetljećima su nas bombardirali porukama o tome kako su masti glavni neprijatelji odgovorni za epidemiju pretilosti i kardiovaskularnih bolesti. Masti imaju visoku kalorijsku vrijednost, teoretiziralo se, i ako želite smršaviti morate ih izbaciti iz prehrane. I tako su ’90. godina proizvodi sa sniženim sadržajem masti ušli u modu. Saznajte više

proffitness.com.ua

https://topobzor.info

крем для сухой кожи