Browsing Category

Gastro

Zaboravljena superhrana

Gljive su kvalificirane za jednu od najpotcjenjenijih namirnica. Iako postoji puno vrsta, koje se pripremaju na najrazličitije načine, kada bi vas netko pitao da navedete pet zdravih namirnica, gljive vam vjerojatno ne bi pale na pamet. A trebale bi. Evo zašto je dobro jesti gljive. Saznajte više

Znate li koja je to superhrana za žene

Ponekad je teško odvojiti dovoljno vremena za sebe, tako da se možete hraniti zdravo, događa se da jedemo usput, s nogu iz dana u dan, i na kraju nam imunitet oslabi, jer ne unosimo sve nutrijente koji su nam neophodni. Saznajte više

Tekuće kalorije teške su kao i one iz krute hrane

S dolaskom toplijih dana pojačava se želja za osvježavajućim i, samo prividno, laganim pićima. Istina, vrlo lako klize niz grlo, ali to ne znači da su bezazlena, barem kad je riječ o liniji: kalorije unesene u organizam tekućinom jednako su “teške” kao i one iz tanjura. Saznajte više

Četiri lagana načina da se hranite zdravije!

Ako pokušavate napraviti nešto dobro za sebe, nemojte odmah zagristi previše. Kad sebi postavimo zadatak koji graniči sa nemogućim, kao što je recimo potpuna promjena načina prehrane, pristup vježbanju, pa i pogleda na svijet praktično preko noći, malo je vjerojatno da ćemo uspijeti u toj namjeri. Saznajte više

виагра купить

медицинские препараты для потенции

prime movies