Browsing Category

Blogovi

Kako biti fit za skijanje?

Osnovni cilj tjelesne pripreme je poboljšati kondicijske sposobnosti, zdravlje, izvedbu i sigurnost kako bi vam užitak skijanja bio još veći, no rijetki su oni koji kao uvod u skijašku sezonu izabiru kondicijsku pripremu. Mnogima je to teško, nemaju vremena ili jednostavno ne znaju kakva je uopće korist pripremanja organizma na povećane napore koji vas očekuju na snijegu. Prvo i osnovno, pripremama dobivate sigurnost koju vam dobro utreniran organizam pruža, odnosno smanjujete mogućnost ozljeđivanja kada stanete na skije. Saznajte više

Kako se pripremiti za skijašku sezonu (i zašto je to doista važno napraviti)?

Osnovni cilj tjelesne pripreme je poboljšati kondicijske sposobnosti, zdravlje, izvedbu i sigurnost kako bi vam užitak skijanja bio još veći, no rijetki su oni koji kao uvod u skijašku sezonu izabiru kondicijsku pripremu. Mnogima je to teško, nemaju vremena ili jednostavno ne znaju kakva je uopće korist pripremanja organizma na povećane napore koji vas očekuju na snijegu. Prvo i osnovno, pripremama dobivate sigurnost koju vam dobro utreniran organizam pruža, odnosno smanjujete mogućnost ozljeđivanja kada stanete na skije. Saznajte više

Travanj – mjesec zaštite žena od seksualnog zlostavljanja. I da ne povjeruješ tko ga je proglasio…

#VišeNeŠutim.

Jer licemjerju nema granica kad je riječ o ponižavanju žena. Za još jedan kapitalni prilog pobrinuo se na Veliki petak Donald Trump – taj čovjek kog najmanje 20 žena optužuje za seksualne napade proglasio je travanj mjesecom prevencije seksualnog nasilja nad ženama; njegova administracija “posvetit će se podizanju svijesti o seksualnom zlostavljanju”, zaklinje se Trump i obećaje “podupirati žrtve da identificiraju počinitelje”. I to nije sve. Saznajte više

I TAKO ODE U DIM (K TOMU “PIČKIN”) JOŠ 150 LIJEPIH MLADIH  NAŠIH

“A što ti je to ‘pičkin dim’? Gdje si ti to vidio?”, obrecnula se, iza oblaka dima koji je upravo otpuhnula pripaljujući cigaretu, gošća na nedjeljnoj dobrosusjedskoj roštiljadi na svoga susjeda i prijatelja koji je više puta u veseloj raspravici oko neke benigne teme relativizirao njezine argumente kao “pičkin dim”. Saznajte više

Zašto je Ivana Kalogjera (i ne samo ona) – iznimna žena

Slađana Marušić deset godina nije ni kihnula, a onda je dobila rak; Andrei Krivačić rekli su da će joj otpasti kosa, a prešutjeli još 346 nuspojava kemoterapije; Barbari Glad nisu vjerovali da boluje od raka jer je “premlada”… i tako, iz priče u priču, a jedna potresnija od druge, na stranicama portala Nismo same doznajemo kroz što dnevno prolazi deset tisuća onkoloških pacijentica u našem raspamećenom zdravstvenom sustavu. Saznajte više

もっと

www.biceps-ua.com/optimum-opti-men-90-tabl-usa.html

progressive.ua